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健身教练当兵似整容,退伍逆袭成天菜好肉

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终于出现了韩国帅哥啦,今天安利的这位肌肉型男,是来自韩国的경동,职业健身教练。

下面是경동在服兵役的时候的照片


경동的健身之路,要从他服兵役的时候开始。据경동说,他在当兵之前和现在所有的同龄男孩一样。没什么目标,整天就是玩乐享受。

而改变他这种情况的,就是他必须要去服兵役了。先用一张照片来感受一下경동现在的性感身材。

경동说,刚开始他是很抗拒服兵役的,总觉得当兵很苦很没自由。

但是真正当兵之后,他为自己的改变而骄傲。경동说,这所以退伍后一直坚持健身,就是当兵的时候操练的太狠了,退伍之后感到很空虚。

饱满的胸肌,凸凹有致的腹肌,清晰可见的人鱼线,会长最喜欢的就是他的胸。

还有那完美的公狗腰,不亲身体验,永远不会知道他是多么有力量。

其实这样的身材,只要你肯花时间,2-3年绝对能够练成,更有些人只需要一年多的时间就能达成了。

所以很多苦苦羡慕别人身材的好基友,不如苦苦去健身房训练来的实在。

경동真的是彻彻底底的“铲屎官”,他的爱狗程度已经达到了令人发指的程度。

家里大大小小,不同品种的狗有十几条。경동说“孤单的时候,只有他们愿意陪着我”。

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